太原天使儿童医院

2025-12-19

 孩子在说话或读课文时频繁眨眼，这个现象引起了太原不少家长的注意和疑虑：这是单纯的坏习惯，还是身体发出的某种信号？服务于2至18岁儿童的太原天使儿童医院指出，单纯评判“好”或“不好”并无意义，关键在于理解其背后的可能原因。频繁眨眼可能与视觉疲劳、习惯性动作有关，但也可能是儿童抽动症的常见表现，尤其在需要集中注意力或感到压力的任务（如当众说话、朗读）时更为明显。太原天使儿童医院的京广晋多学科医生团队建议，家长需要结合具体情境、伴随症状和孩子整体状态进行综合观察。

这会不会只是用眼疲劳或眼睛干涩引起的？
这是先需要考虑的生理性原因。长时间阅读、使用电子产品、在光线不足的环境下学习，都可能导致视疲劳，从而通过频繁眨眼来缓解。此外，过敏性结膜炎、干眼症或轻微的倒睫等眼部问题，也会让孩子感到眼痒、干涩或异物感，从而增加眨眼频率。家长可以观察：孩子在不说话、放松状态下（如看电视时）是否也频繁眨眼？是否伴有揉眼睛、眼睛发红或分泌物增多？如果是，应优先带孩子前往眼科进行专业检查，排除器质性眼病。

是否可能是“抽动症”的早期或轻微表现？
当排除了眼部疾病，且眨眼动作显得快速、重复、不由自主、形式固定，并在紧张、兴奋、疲劳时加重，放松或专注于某事（如玩游戏）时减轻或消失，就需要考虑儿童抽动障碍的可能。在说话、朗读时频繁眨眼，恰恰是常见情境，因为这类需要表现和注意力的场合会给孩子带来无形压力，可能诱发或加剧抽动。除了眨眼，还需观察是否陆续出现其他轻微动作，如耸鼻、咧嘴、清嗓子等。抽动症是一种与神经发育相关的行为表现，本身并非“坏习惯”，孩子通常无法完全控制。

心理情绪因素在其中扮演了什么角色？
心理压力与眨眼行为密切相关。孩子可能在感到焦虑、紧张或不自信时（如被老师点名、害怕读错字），不自觉地通过频繁眨眼来释放压力。这可以看作一种情绪的表达或自我调节的尝试。如果家长或老师对此现象过度关注、反复提醒甚至批评，反而会加重孩子的心理负担，形成“越紧张越眨眼，越被说越紧张”的恶性循环。因此，理解行为背后的情绪动因，远比纠正行为本身更重要。

面对这种情况，家长初应该采取怎样的应对策略？
先，重要的是保持冷静，避免过度反应。不要当着孩子的面反复说“别眨了”，也不要因此严厉指责。这只会强化孩子的注意和行为。其次，进行细致的观察记录：记录眨眼通常在什么时间、什么场合发生得多？有没有其他小动作？孩子的情绪状态如何？这能为专业判断提供宝贵信息。第三，创造放松的家庭氛围，减轻孩子的学业和心理压力，保证充足睡眠和户外活动。如果一段时间后，眨眼频率有增无减，或开始出现新的动作、发声，建议寻求专业评估，可以咨询儿童保健科、发育行为科或小儿神经内科医生。

总之，孩子说话时频繁眨眼是一个需要家长细心解读的“信号”。在太原天使儿童医院，医生在接诊此类情况时，会进行全面的问诊和观察，必要时进行相关的神经系统检查，以区分是单纯的眼部问题、习惯性动作，还是抽动障碍的体现。他们理解，无论是哪种原因，孩子的内心都可能伴随着困惑或压力。因此，干预不仅关注行为本身，更注重孩子的心理感受和家庭环境的调整。通过科学的解释消除家长的焦虑，通过行为指导帮助孩子更好地管理症状（如果是抽动），医院旨在帮助孩子卸下不必要的心理包袱，让他们的眼睛和心灵都能更放松、更自如地面对交流和表达的场合。

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